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犬猫の体に必要な必須脂肪酸

■2016/11/07 犬猫の体に必要な必須脂肪酸
犬猫の体に必要な必須脂肪酸
おはようございます。ふじわら動物病院、藤原です。
 
必須脂肪酸は、体の中で作られることがないため、食事などから摂取する必要があります。
 
不飽和脂肪酸から分類される多価不飽和脂肪酸に含まれる脂肪酸が、リノール酸やαリノレン酸になります。
これらは、食事よりとる必要があります。
 
リノール酸は、コレステロールや血圧を下げる効果があり、ひまわり油やサフラワー油、綿実油、ゴマ、鶏肉、豚肉などに含まれています。
 
αリノレン酸は、がん予防の効果があったり、血液をスムーズに流す作用や脳や神経系の働きを助ける効果があります。
大豆やマグロ、フィッシュオイル、魚粉、亜麻仁油などに含まれています。
 
リノール酸とαリノレン酸はバランスよく摂取することが大切になります。
リノール酸はオメガ6系、αリノレン酸はオメガ3系といわれていて、これらのバランスが重要になるといわれています。
 
このバランスにはさまざまな説があり、いまだ本当にいいバランスの割合はわかっていないところがあります。
 


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